泸州东大肛肠医院收费有黑幕？价格明确公示，不花冤枉钱

　　在生活中痔疮是一种难言之隐，明明很痛苦，但是确不好意思谈及，更不好意思去治，一直以来是人们不愿提及的话题之一。不提它并不代表它不存在，这是一个让人苦恼却又无可奈何的一个烦恼。得了痔疮，不仅仅是身体上的疼痛，伴随的更多的还是心理上的折磨。焦虑、不安、瘙痒、痛苦，让身心都受到严重的创伤。得了痔疮我们要及时的治疗，不能因为讳疾忌医就当它不存在。

　　一、患上痔疮的原因：

　　《黄帝内经》中明确指出痔疮产生的原因，“因而饱食，筋脉横解，肠澼为痔。”又进一步指出，病因与久忍大便、久痢久泻、酗酒、嗜食辛辣、年老体衰、妇人妊娠、久坐久行等都有极大关系。现在因职业原因患上痔疮的人群特别的高，人长时间的站或坐都会影响身体健康，容易引起痔疮。比如说企业办公室的白领，公司内的办公人员，餐饮服务人员等，这几类人都是容易患上痔疮的高危人群。在坐或站了一段时间后，换一种姿势运动一下，让身体的血液循环重新恢复正常是最好的。

　　还有一种情况也是我们最容易忽视的，那就是不良的大便习惯，如厕的时候，习惯性的看书看报玩手机，导致不知不觉就过去了好长一段时间，这就容易造成肛门盲肠内瘀血而引发疾病。还有就是大便时用力过猛，会使盲肠肛门和盆底肌肉增多不必要的负担与局部瘀血，致使疾病发生和蔓延。

　　二、患上了痔疮应该做哪些运动呢?

　　痔疮患者都知道，一但患上痔疮是非常痛苦的，这时候学会一两种运动对缓解和治疗痔疮就显得尤为重要了。运动可以舒筋活血，让身体血液循环更快，让痔疮好的更快些。每天适当地进行一些身体运动，能减低静脉压，加强心血管系统的机能，增强肌肉力量，这些对痔疮的防治有着重要的作用。

　　1、提肛运动

　　全身放松，将臀部及大腿用力夹紧，配合吸气，舌舔上腭，同时肛门向上提收。像忍大便的样子，提肛后稍闭一下气不呼，然后配合呼气，全身放松。每日早晚两，每次做十几下。

　　2、举骨盆运动

　　仰卧屈膝，使脚跟靠近臀部，两手放在头下，以脚掌和肩部作支点，使骨盆举起，同时提收肛门，放松时骨盆下放。熟练后，也可配合呼吸，提肛时吸气，放松时呼气。此法每日可坚持做1～3次，每次20下。

　　3、旋腹运动

　　仰卧，两腿自然伸展，以气海穴(脐下一寸处)为中心，用手掌作旋转运动。逆时针旋转20～30次，顺时针旋转20～30次，先逆后顺旋转。

　　三、手术治疗和保守治疗应该怎么选

　　一说到治疗痔疮，很多人首先想到的是手术割除治疗，以为这样做手术之后，痔疮就永远不会在复发了。其实呢并不是这样的，手术治疗不仅会复发，而且带来的痛苦也是相当的大。需要的时间也是特别的长，术后还要不能感染，花费的金钱也很多。因此手术治疗并不是治疗痔疮的好选择。

　　还有一种方法就是使用外用药治疗痔疮，现在不仅国家对中医很扶持，大家对中医的热情也是非常的高。在临床上姚之纺膏获得了患者的好评。这其中最大的原因是中药对我们人体不产生任何的副作用，通过清热解毒、活血化瘀、消肿止痛，来缓解治愈痔疮的症状，效果很好。以前只在当地名气大，小范围的人群口口相传，现在治疗痔疮用这么好的方子，只需要用手机淘一下就行了。足不出户，没有尴尬，在家里自己就能治好了。希望您也能早用早康复，早日摆脱痔疮的困扰!

　　四、养成良好的生活习惯

　　另外还要注意日常的一些习惯。也是预防痔疮的好方法。一起了解吧!

　　1、要注意生活规律。保证睡眠，避免久坐久立。坐45分钟就要起来活动5分钟，可以有效地减轻痔疮症状。长时间站立的时候也要多走动，因为久站产生的负重也会引起静脉充血。还要增强体育运动。

　　2、要注意饮食。要多喝水、多吃纤维粗的食物。喝水可以软化肠道里的大便，粗纤维的食物可以促进肠蠕动，都可以帮助排便。纤维粗的食物包括：绝大部分的蔬菜、水果以及未经精加工的谷类和薯类等。节制烟酒和辛辣刺激性食物。

　　3、要注意卫生。便后清洗干净。痔疮病人便后使用柔软的卫生纸擦干净，有些卫生纸过分粗糙，有些卫生纸还含有荧光剂化学剂等。有条件的话，最好用水清洗，帮助肛门清洁。